
Individuele therapie voor volwassenen en jongeren
-
Loopt het in jouw leven niet helemaal zoals je zou willen?
-
Heb je het gevoel dat je vast loopt in je relatie, je gezin, je werk of op een ander vlak?
-
Heb je het gevoel dat je oude leven niet meer helemaal past, maar is het nog niet duidelijk hoe jij je nieuwe leven vorm wilt geven?
-
Heb je het gevoel dat je niet in deze maatschappij past?
-
Heb je te kampen met fysieke of psychische gezondheidsproblemen waar medicatie geen oplossing voor biedt?
-
Heb je vragen rondom jouw identiteit of rondom zingeving van jouw leven?
-
Heb je het gevoel dat je meer over-leeft, dan dat je echt Leeft?
-
Heb je het gevoel dat er meer voor jou is weggelegd in je leven dan wat je op dit moment ervaart?
Veel mensen die zich herkennen in 1 van deze vragen,
herkennen zich ook in verschillende andere vragen.
Vaak zijn het immers allemaal symptomen van dezelfde
onderliggende zaken. Zaken die je vaak al heel lang
meedraagt, en die nu jouw aandacht vragen.
​
In eerste instantie is het vaak goed om eerst terug meer
levenskwaliteit en draagkracht te creëren in de huidige situatie. Samen met jou bekijk ik heel graag hoe we dit kunnen realiseren. Stap voor stap.
​
Net omdat de problemen die zich aandienen vaak symptomen zijn van iets dat veel dieper ligt, is het daarna heel waardevol om dieper te gaan kijken, naar de bron. Heel vaak komen we dan in de kindertijd terecht, waar mensen als kleine jongen of meisje
zich vaak niet erkend, gehoord en gezien voelden voor wie ze echt
waren. Soms is er sprake van (seksueel) misbruik, (emotioneel) afwezige
ouders, pesterij op school, eenzaamheid,…
Zaken die heel diepe sporen nalaten in onze ziel en die nog heel lang
ons leven kunnen beïnvloeden.
Samen met jou ga ik heel graag op zoek naar de bron van jouw lijden
en bekijken we in alle zachtheid, mildheid en geduld hoe we hier stap
voor stap heling op kunnen brengen.
​
Als lichaamsgericht psychotherapeut neem ik jouw lichamelijke gewaarwordingen steeds mee in het gesprek. De lichamelijke gewaarwordingen brengen ons immers in diepere lagen van ons onderbewustzijn, waar pijn en trauma opgeslagen liggen. Lagen die vaak moeilijk toegankelijk zijn bij louter gesprek.
In de praktijk kunnen sessies bestaan uit gesprekstherapie en/of lichaamswerk zoals ademwerk, opstellingswerk en hands-on lichaamswerk (Amanae). Steeds in overleg met jou.
​
Veiligheid en niet oordelen zijn mijn absolute kernwaarden. Welkom met alles.
​
​
Reserveer hieronder je gratis intakegesprek!


Relatie- en gezinstherapie
Op een harmonieuze manier samenleven met een partner is een van de moeilijkste opdrachten die er bestaan in dit leven. Misschien wel de allermoeilijkste.
​
In welke fase jouw relatie zich ook bevindt, de uitdagingen worden meestal uit verschillende richtingen op jullie afgevuurd. Stress wordt op elkaar afgereageerd, het lijkt maar niet te lukken om goed met elkaar te communiceren, te weinig tijd met z'n twee, intimiteit staat op een laag pitje,... De verbinding verwatert steeds verder tot mensen meer naast elkaar leven dan samen leven.
​
Op zich is het heel normaal dat dergelijke problemen opduiken in relaties. Er zijn meestal heel veel (uitgesproken of onuitgesproken) verwachtingen in een romantische relatie die voor spanningen zorgen. Dit soort verwachtingen zijn er veel minder in vriendschappelijke relaties.
Daarnaast is onze partner (in het beste geval) de persoon die we het diepst binnenlaten in ons hart. In die diepte kan er veel liefde gevoeld worden, maar de andere kant van de medaille is dat er ook veel pijn aangeraakt kan worden. Niemand die jou zó diep kan raken met een verkeerd woord, een gebrek aan affectie, gebrek aan communicatie, als jouw partner.
Heel oude pijn, die vaak teruggaat tot in onze kindertijd, kan plotseling heel erg getriggerd worden in het contact met je partner. Als bijvoorbeeld in je kindertijd één van je ouders er vaak niet was voor jou, kan het daardoor soms extra pijnlijk zijn wanneer je partner ruimte nodig heeft of niet meer zo dichtbij voelt als vroeger.
​
​​
​
​
​
​
​
​​
​
​
​
Een romantische relatie is een kluwen van allerlei verwachtingen, oude patronen en emotionele bagage. Een kluwen dat er vaak toe leidt dat mensen op een gegeven ogenblik geen toekomst meer zien als koppel. Men loopt constant vast, de liefde is op en/of de pijn is ondraaglijk geworden. Helaas wachten koppels vaak tot dit moment om ondersteuning te zoeken via relatietherapie. Vaak worden de moeilijke punten, die iedere relatie heeft, een beetje onder de mat geschoven. Tot men eens heel hard over deze spreekwoordelijke mat valt. Het is nooit te laat om in relatietherapie dit kluwen samen te gaan ontwarren. In zo'n proces komen partners die daarvoor openstaan enorm veel te weten over zichzelf, de manier waarop ze relateren en welke oude patronen daarin voor blokkades zorgen. Een verrijkend proces dat zorgt voor groei als mens en als partner waardoor je meer volwassen in een relatie kan staan.
​
In mijn beleving is elke dynamiek die speelt in een relatie iets die ontstaat in de verbinding tussen de beide partners. Het is iets wat samen gecreëerd wordt. In relatietherapie gaan we op zoek naar de oorsprong van deze dynamieken. De oorsprong is meestal verschillend voor elke partner en gaat vaak terug tot in de kindertijd. Daarnaast creëren de sessies een veilige ruimte waarin zaken op een volwassen manier kunnen worden uitgesproken tegen elkaar. Waarin beide partners zich gezien en gehoord mogen voelen.
Koppels die samen verder gaan geef ik tools mee en ondersteun ik om ook thuis beter en rustiger te kunnen communiceren, elkaar en zichzelf beter te begrijpen, hun grenzen en behoeftes beter te kunnen aanvoelen en communiceren.
​
In mijn werk als relatie- en gezinstherapeut tracht ik steeds volledig onpartijdig te zijn en beschouw ik alle betrokkenen als evenwaardig, compleet en van goede wil. Ik werk bijzonder graag met koppels en gezinnen omdat, wat de uitkomst ook is, de liefde steeds zo voelbaar aanwezig is. Deze liefde ook steeds meer voelbaar mogen maken voor de betrokkenen is een groot voorrecht.

​Tarieven en voorwaarden:
​
Kostprijs Zedelgem:
-
Individuele sessie van 1,5 uur: €100
-
Koppelsessie van 1,5 uur: €120
​
Kostprijs Merelbeke:
-
Individuele sessie van 1,5 uur: €110
-
Koppelsessie van 1,5 uur: €130
​​
Bij annulatie minder dan 48u wordt de sessie aangerekend.
Er is geen tussenkomst van het ziekenfonds.
Enkel op afspraak, via laurensgysels@gmail.com
​
​
Reserveer hieronder je gratis intakegesprek!